<\/p>\n\n\n\n
Bu ilham verici Pilates etkileyicileri y\u0131llar\u0131n\u0131 zanaatlar\u0131n\u0131 geli\u015ftirmek i\u00e7in harcad\u0131lar ve \u015fimdi onu sosyal medya arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla d\u00fcnyan\u0131n geri kalan\u0131na aktarmaya karar verdiler. Bu bireylerin her biri, \u00e7evrelerindeki herkesin ya\u015fam\u0131n\u0131 zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak iyile\u015ftirmek i\u00e7in benzersiz bir ama\u00e7 ile ya\u015f\u0131yor. \u0130\u015fte d\u00fcnyan\u0131n en iyi 15 Pilates etkileyicisi:<\/p>\n\n\n\n
14 y\u0131ll\u0131k deneyime sahip olan Louise Taube, alan\u0131nda lider ve uzman olarak tan\u0131nan bir Pilates merakl\u0131s\u0131d\u0131r. Dans ve koreografide \u00e7e\u015fitli sertifika ve derecelere sahip olan Louise, g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131 i\u00e7in uygulad\u0131\u011f\u0131 pilates hakk\u0131nda geni\u015f bir bilgi ve vizyon geli\u015ftirmi\u015ftir.<\/p>\n\n\n\n
Emmanuelle, co\u015fkulu \u00f6\u011fretim stili ve canland\u0131r\u0131c\u0131 ki\u015fili\u011fi ile tan\u0131n\u0131r. \u00d6\u011fretileri ve uygulamalar\u0131nda eski yoga tekniklerini yeni Pilates stilleri ile birle\u015ftiren, m\u00fc\u015fterilerine hayatlar\u0131n\u0131 daha iyi ve anlaml\u0131 hale getirmek i\u00e7in benzersiz bir kombinasyon yaratan b\u00fct\u00fcnsel bir e\u011fitim uzman\u0131d\u0131r. Uzmanl\u0131\u011f\u0131 kilo verme e\u011fitiminden iskeletlerin yeniden hizalanmas\u0131na kadar uzan\u0131yor.<\/p>\n\n\n\n
Amy Jordan, WundaBar Pilates olarak bilinen \u015firketini resmi olarak ba\u015flatmadan \u00f6nce \u00fcnl\u00fc bir antren\u00f6rd\u00fc. Pilates’i ba\u015flang\u0131\u00e7ta bir hobi olarak ba\u015flatt\u0131 ancak k\u0131sa s\u00fcrede onunla birlikte gelen faydalar\u0131 anlad\u0131. O andan itibaren, Amy Pilates’ten kazand\u0131\u011f\u0131 faydalar\u0131 d\u00fcnyan\u0131n geri kalan\u0131yla payla\u015fma misyonuna ba\u015flad\u0131. Zindeli\u011fi ve e\u011flenceyi bir araya getirme kabiliyeti Amy i\u00e7in \u00e7ok memnun m\u00fc\u015fteri \u00e7ekmi\u015ftir.<\/p>\n\n\n\n
Peta Serras, profesyonel Pilates diplomalar\u0131na, fitness ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam sertifikalar\u0131na ek olarak bir\u00e7ok tan\u0131nabilir ba\u015far\u0131ya sahiptir. Pilates alan\u0131ndaki dikkat \u00e7ekici \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131, makalelerinde, videolar\u0131nda ve \u201cStretching Serisi\u201d olarak bilinen \u00fcnl\u00fc DVD dizisinde yans\u0131t\u0131l\u0131yor.<\/p>\n\n\n\n
Karen Lord, Pilates’i hobi olarak yapmaya ba\u015flad\u0131 ama \u00e7ok \u00e7abuk al\u0131\u015ft\u0131rmada hissetti\u011fi fayda ve g\u00fc\u00e7lenmeye ba\u011f\u0131ml\u0131 oldu. Karen, ya\u015fam deneyimlerini benzersiz ve ikna edici bir \u015fekilde payla\u015fmak i\u00e7in Pilates s\u0131n\u0131flar\u0131yla birlikte kendi web sitesini a\u00e7an sertifikal\u0131 bir Pilates e\u011fitmenidir. Pilates tarz\u0131, m\u00fc\u015fterilerine daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 beyinler, bedenler ve ruhlar sa\u011flamak i\u00e7in Pilates’in e\u011flencesiyle birle\u015ftirilen yo\u011fun bir e\u011fitimin kar\u0131\u015f\u0131m\u0131.<\/p>\n\n\n\n
Michael Feigin, e\u011fitimli ve sertifikal\u0131 bir fitness uzman\u0131d\u0131r. 25 y\u0131l\u0131 a\u015fk\u0131n bir s\u00fcredir fitness sekt\u00f6r\u00fcnde ki\u015fisel bir e\u011fitmen, beslenme uzman\u0131 ve grup fitness e\u011fitmeni olarak \u00e7al\u0131\u015fmaktad\u0131r. Bir\u00e7ok Pilates ve fitness \u015firketinin sahibi ve ortak kurucusudur ve m\u00fc\u015fterileri i\u00e7in benzersiz Pilates rutinleri ve kurslar\u0131 vermektedir.<\/p>\n\n\n\n
Hollie, bir fitness st\u00fcdyosu ve evde e\u011fitim egzersizlerinin sa\u011flay\u0131c\u0131s\u0131 olan PilatesPT’in kurucusudur. Hollie\u2019nin ana oda\u011f\u0131, d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmay\u0131 g\u00f6ze alamayacak kad\u0131nlara ya da sadece egzersiz yapmak i\u00e7in evlerinin yak\u0131n\u0131nda olmak isteyenlere y\u00f6neliktir. \u00dcnl\u00fc \u00e7evrimi\u00e7i e\u011fitim planlar\u0131ndan biri \u201cModel Y\u00f6ntemi \u00c7evrimi\u00e7i\u201d. Egzersiz ve Pilates rutinleri ara\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ve daha iyi, daha g\u00fc\u00e7l\u00fc ve daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 v\u00fccutlara ula\u015fmak i\u00e7in tasarlanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Fizyoterapist ve Pilates e\u011fitmeni olarak Christa\u2019n\u0131n \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131, g\u00fcn\u00fcm\u00fczde sosyal medyadaki en iyi fitness rehberlerinden baz\u0131lar\u0131 olarak kabul edildi. Rehabilitasyon, yaralanma \u00f6nleme ve fizik tedavi konular\u0131nda uzmanla\u015fm\u0131\u015ft\u0131r. Christa\u2019n\u0131n tutkusu ve pozitif enerjisi, d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda \u00fcnl\u00fc sporcular\u0131n sayg\u0131s\u0131n\u0131 kazanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
M\u00fczi\u011fi yoga ile birle\u015ftirerek Jenny, m\u00fc\u015fterileri i\u00e7in benzersiz rutinler ve egzersiz programlar\u0131 haz\u0131rlad\u0131. Yeni yeniliklerle klasik Pilates’te uzmanla\u015fm\u0131\u015ft\u0131r. Ayr\u0131ca do\u011fum sonras\u0131 iyile\u015fme ve restorasyon konusunda da uzmanla\u015fm\u0131\u015ft\u0131r. Jenny her zaman halk sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve bilincini savunuyor.<\/p>\n\n\n\n
Kirsten King do\u011fum sonras\u0131 Pilates gurusu! Pilates rutinlerini ve egzersizlerini \u00f6\u011frenmesi kolay. Ayr\u0131ca Fluid Form Pilates’te Direkt\u00f6r olarak g\u00f6rev yapmaktad\u0131r. V\u00fccut tonlama ve abs \u015fekillendirme teknikleri konusunda uzmanla\u015fm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
5 Alycea Ungaro<\/p>\n\n\n\n
Alycea Ungaro, d\u00fcnyaca \u00fcnl\u00fc Pilates etkileyicisi ve \u00f6\u011fretmen \u00f6\u011fretmenidir. Gelecekteki Pilates \u00f6\u011fretmenlerine e\u011fitim ve kurslar verirken, m\u00fc\u015fterilerine de online dersler veriyor! Alycea, benzersiz Pilates rutinleri ve egzersiz programlar\u0131 sunan y\u00fczlerce YouTube videosuna sahiptir.<\/p>\n\n\n\n
Gen\u00e7 ve enerjik bir Pilates e\u011fitmeni olan Lottie Murphy d\u00fcnyay\u0131 ele ge\u00e7iriyor! Ayn\u0131 zamanda sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam tarz\u0131 blogcusu ve dans ve beden bilinci konusunda da uzmand\u0131r. Lottie, m\u00fc\u015fterilerine uygun v\u00fccut uyumu ve m\u00fckemmel duru\u015f elde etmesi i\u00e7in benzersiz Pilates rutinleri ve egzersiz program\u0131 sunar. Ayr\u0131ca viral YouTube dersleriyle de harika bir sosyal medya varl\u0131\u011f\u0131na sahip<\/p>\n\n\n\n
Lisa \u00f6d\u00fcll\u00fc bir Pilates e\u011fitmeni ve ayn\u0131 zamanda Rhythm Pilates’in yarat\u0131c\u0131s\u0131 ve kurucusu. Bir\u00e7ok \u015fov ve dergide uluslararas\u0131 sayg\u0131n bir Pilates fig\u00fcr\u00fc. Pilates projeleri aras\u0131nda DVD’ler ve ders kitaplar\u0131 bulunmaktad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
2 Sylvia Bastiano<\/p>\n\n\n\n
Klasik olarak e\u011fitilmi\u015f profesyonel bir balerin olan Sylvia, 1994’te Pilates okumaya ba\u015flad\u0131. O zamandan beri, d\u00fcnyan\u0131n en \u00fcnl\u00fc Pilates e\u011fitmenlerinden biri olarak geli\u015fti. \u00d6\u011fretme metodolojisi, beden fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 d\u00fczeyleri hakk\u0131nda benzersiz ve derin bir deneyim i\u00e7erir. S\u0131n\u0131flar\u0131 e\u011flenceli ve yenilik\u00e7i ve daha fazlas\u0131 i\u00e7in geri d\u00f6neceksiniz!<\/p>\n\n\n\n
Uluslararas\u0131 olarak tan\u0131nan bir YouTube y\u0131ld\u0131z\u0131 ve internet ki\u015fili\u011fi olan Cassey Ho, Amerikal\u0131 bir medya spor giri\u015fimcisi. \u0130stisnai bir Pilates e\u011fitmeni olmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra, ayn\u0131 zamanda sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam tarz\u0131 ve beden imaj\u0131 geli\u015ftirmenin savunucusudur. <\/p>\n\n\n\n
\ufffc<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bu ilham verici Pilates etkileyicileri y\u0131llar\u0131n\u0131 zanaatlar\u0131n\u0131 geli\u015ftirmek i\u00e7in harcad\u0131lar ve \u015fimdi onu sosyal medya arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla d\u00fcnyan\u0131n geri kalan\u0131na aktarmaya karar verdiler. Bu bireylerin her biri, \u00e7evrelerindeki herkesin ya\u015fam\u0131n\u0131 zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak iyile\u015ftirmek i\u00e7in benzersiz bir ama\u00e7 ile ya\u015f\u0131yor. \u0130\u015fte d\u00fcnyan\u0131n en iyi 15 Pilates etkileyicisi: 15 Louise Taube 14 y\u0131ll\u0131k deneyime sahip […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":90,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[54,50,21,36,20,233,53,16,39,208,13,234,51],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":270,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions\/270"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/90"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madamepilates.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}