Etiket: pilates salonu

Pilates salonları açık mı?

Pilates salonları açık mı?

Koronavirüs salgını nedeniyle alınan tedbirler kapsamında kapatılan yerler arasında bulunan pilates salonları yeniden açılıyor. Bu kararla uzun zamandan beri faaliyetlerine ara vermek zorunda kalan aletli pilates salonları tekrar açık olarak kaldıkları yerden pilates derslerine devam edecek.

31 Mayıs 2021 tarihinde düzenlenen kabine toplantısının ardından alınan kararları açıklayan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, spor salonlarının haziran ayı boyunca hafta içi ve cumartesi günleri açık olacağını açıkladı. Bu açıklamayla birlikte aletli reformer pilates yapmaktan mahrum kalan binlerce insan da tekrar eski formlarına kavuşabilecek.

Sporun ve özellikle de pilatesin insan sağlığı üzerinde çok önemli faydaları olmasına rağmen pilates salonlarının kapalı olması birçok kesim tarafından zaten çok memnun karşılanmasa da alınan bu karar bir nebze olsun pilatesseverleri mutlu etti.

Pilates salonlarının tekrar açılmasıyla birlikte artık tüm Türkiye’de olduğu gibi Ankara’daki aletli pilates salonları da açılıyor. Bu kapsamda Ankara’nın en iyi pilates salonlarından biri olarak gösterilen Yenimahalle Batıkent’teki Mademe Pilates salonu da tekrar üyelerine ders vermeye başlıyor. Hafta içi sabahtan akşama kadar pilates eğitimlerinin verildiği butik konseptteki pilates salonunda cumartesi de reformer pilates dersleri almak mümkün. Uzman hocalar eşliğinde özel derelerin alınabildiği Batıkent aaletli pilates salonunda en fazla 3 kişilik gruplar halimnde de pilates yapılabiliyor. Pilates salonunda ayrıca hamileler için hamile pilşatesi de verilebilirken, ihtiyacı olanlara klinik pilates yaptırılabiliyor.

Pilates salonları yine kapatıldı mı?

Pilates salonları yine kapatıldı mı?

Pilates salonları veya spor salonları kapatıldı mı sorusunun cevabı hemen verelim hayır! İçişleri Bakanlığı’nın genelgesi yayınlandı ancak spor salonları ve pilates salonları kapatılmadı. Hafta içi akşam 8’e kadar pilates salonları açık. Sadece hafta sonları ise sokağa çıkma yasağı yüzünden kapalı.

Covid-19 pandemisi nedeniyle bir dizi önlemler alınıyor. Pandeminin ilk yükselişe geçtiği dönemlerde Mart başından itibaren pilates salonları spor salonları ve benzeri yerler yaklaşık iki buçuk ay süreyle kapalı kalmıştı. Haziran başına kadar kapalı olan spor salonları ve pilates salonları açılarak faaliyete geçmişti.
Ardından özellikle sonbaharın gelmesi ve kış aylarının yaklaşması ile birlikte pandemi tekrar yükselişe geçti bununla beraber bir dizi önlemler alınmaya başlandı. Bunların sonucusu ise 2 Aralık 2020 salı gününden itibaren uygulamaya konuldu. Buna göre Türkiye’de cuma akşamları, saat 9’dan itibaren pazartesi sabah saat 5’e kadar sokağa çıkma yasağı ilan edildi. Hafta içi ise Akşam 9’dan yine ertesi gün sabah 5’e kadar sokağa çıkma yasağı var. Birçok işletmeye kısıtlamalar getirildi ve tüm dükkanlar, faaliyet gösteren tüm işletmeler akşam 8’de kapatılacak. 

Salonlar akşam 8’e kadar açık

Ancak pilates salonları ile ilgili herhangi bir kapatma kararı alınmadı. Son durumda Türkiye’deki, İstanbul’daki ve Ankara’daki pilates salonları Ankara’nın ilçelerindeki pilates salonları sabahtan akşam 8’e kadar açık bir şekilde faaliyetlerini sürdürüyorlar. Tabii bu dönemde, zor koşullar altında üye bulmak çok kolay olmasada Ankara Batıkent’teki Madame pilates stüdyosu hala aktif bir şekilde pilates derslerini vermeye devam ediyor. Pilates yapmak isteyenler de rahatlıkla her türlü önlemin alındığı, özel dezenfektanlar ile temizlenen ve maske, hijyen kurallarına dikkat edilen, sosyal mesafenin korunduğu Madame Pilates’te rahatlıkla aletli reformer pilates yapabilirler.

Spor salonları ve pilates salonları 2 Aralık 2020 genelgesiyle kapatılmadı. Pilates salonları acık olarak faaliyetlerine devam ediyor.

Pilatesle bağışıklık sisteminizi güçlendirin 

Bu dönemde pilates salonlarının kapanmaması aslında şunu da gösteriyor. Yetkililer belli bir ölçüde kısıtlamalara gitmekle beraber pilates salonları ve spor salonlarını kapatmadı. Onlar da sporun ve pilatesin öneminin ve insanlara sağladığı faydaların farkındalar. Bu da bize şunu gösteriyor insanlar spor yaptıkça pilates yaptıkça özellikle de aletli pilates yaptıkça daha da güçleniyorlar, moral motivasyonları daha da artıyor, bağışıklık sistemi daha fazla güçleniyor. Bu sayede Covid19’a karşı çok daha dirençli hale gelebiliyorlar. Bu nedenledir ki salgının yükseldiği ve kış aylarının geldiği bu dönemde aletli pilates yapmak çok çok önemli bir hale geliyor.

Pilates sadece pilates değildir

Pilates sadece pilates değildir

Düzenli olarak pilates yapanların çok iyi bildiği ve hissettiği birşey vardır. Pilates yapmayanların ise pek bilmediği bir şeydir bu… Pilates bir pilatesten çok daha fazlasıdır, pilates sadece pilates değildir. Bunu özellikle aletli pilates için söyleyebiliriz.

Pilatesin kurucusu Joseph Pilates bile büyük ihtimalle yaşadığı dönemde pilatesin insanların hayatlarını bu denli hızlı ve etkili bir şekilde olumlu olarak değiştireceklerini düşünmemiştir. Belki de o günkü koşullar gereği pilatesin sadece pilates olması yeterliydi ama günümüzde işler değişiyor. Son 10 yıllar boyunca teknolojinin gelişmesine bağlı olarak teknolojiye dayalı bir bir yaşam sürmeye başladı. Elde telefon, karşımızda televizyon, altımızda araba umurumuzda mı dünya? Evet ne yazık ki umurumuzda değil. Değişen yaşam koşullarına göre pozisyon alamıyoruz. Vücudumuzun ihtiyacı olan şeylerden gün geçtikçe daha da uzaklaşıyoruz. Bu da beraberinde büyük sorunları karşımıza çıkarıyor.

Peki, pilates neden sadece pilates değildir? Bunu söyleyerek pilatesin pilatesten çok daha fazla bir şey olduğunu ifade ediyoruz. Günümüzde pilates sadece pilates olsaydı, egzersizleri yapar sıkılaşır ve daha güzel bir vücuda sahip olurduk. Evet bunlar pilatesin olmazsa olmazları ama dahası da var. Pilatesi bir farkındalık olarak nitelendirebiliriz. Bilinçli bireylerin farkına varabileceği bir farkındalık bu… Pilates yapanların vücutlarında hissedeceği sonuçlarının yanı sıra daha bilinçli bir yaşam tarzına sahip olmaları önem taşıyor.   

Pilates nefes almayı öğretiyor

Bunu şöyle açıklayalım: Nefes almak insanlar için olmazsa olmazdır. Ama aslında birçoğumuz  doğru nefes almıyoruz. Doğru nefes almadığımız için de bunun olumsuzluklarını yaşıyoruz. Ve daha da kötüsü bu olumsuzlukların çok çok uzun zaman farkına varmıyoruz ta ki vücudumuz alarm verene kadar. Pilates egzersizlerini yaparken temelde nefes eğitimleri de alıyorsunuz. Pilates salonunda eğitmen eşliğinde aletli pilates hareketlerini yaparken doğru ve derin nefes alıp vererek hareketleri yaparken farkına varmadan beynimiz ve vücudumuzdaki diğer organlar daha fazla oksijen almaya başlıyor. Biz de nefes alıp vermenin ne kadar önemli bir şey olduğunu anlıyoruz. Pilates egzersizleri yaparken doğru nefes alıp verdiğimiz için ve bunu biraz da hayatımızın kalanında yapabildiğimiz için bir sürü olumlu sonuç elde ediyoruz. 

Daha derin ve düzenli uykuya dalabiliyoruz. Sabahları daha dinlenmiş kalkıyoruz. Bağışıklık sistemimiz inanılmaz derecede gelişiyor. Covid-19 gibi hastalıklara karşı çok daha dirençli oluyoruz. Daha güçlü ve zinde bir bedene sahip oluyoruz. Derin nefesler aldığımız için mental olarak inanılmaz derecede rahatlıyoruz. Bunun sonucunda daha az stresli bir yapıya kavuşuyoruz. İşte veya evdeki gündelik işler veya sorunlarla daha iyi mücadele ediyoruz. Stres ve kriz yönetimini çok daha iyi yapıyoruz. Çevremizdekilere ve aile üyelerimize karşı daha hoşgörülü ve anlayışlı olabiliyor. Sadece pilates sayesinde aldığımız doğru nefesin faydalarını saymakla bitiremiyoruz.

Aletli pilates ile farkındalık artıyor

Pilates yapanın güveni artıyor

Yıllar boyu vücutlarını hor kullanan ve gereken özeni göstermeyen bireyler zamanla kendine güvensiz ve disiplinsiz bir yapıya bürünüyor. Pilates yapan bireyler ise öncelikle kendileri için birşeyler yapmanın farkındalığıyla kendilerine daha güvenli hale geliyorlar. Vücutlarındaki değişim ve daha güzel görüntü sayesinde çevrelerinden de beğeni ve saygı görüyorlar. Pilates yaşam seviyesini belirlediği için artan bilinçle birlikte kişiler daha disiplinli ve farkına vararak yaşıyor.

Sağlıksız yaşam koşullarına sağlıksız beslenme de eklenince sorunlu vücut yapıları ortaya daha kolay çıkıyor. Pilates hareketleri yapan bireyler beslenmelerine de daha fazla dikkat etmeye başlıyor. Doğru ve sağlıklı beslenmek gerektiğinin bilincine vardıkları için pilates yapan bireyler aslında farkındalıkla beraber beslenme alışkanlıklarını da değiştiriyor.

Pilates resetleme tuşu gibi

Günümüzde fizik tedavi doktorlarının hastalarına pilatesi önerdiği bir gerçek ama artık psikologlar da bazı hastalarına aletli pilates yapmalarını öneriyor. Kişinin hem sosyalleşmesi hem de kendisi için gerçekten de bir şeyler yapması nedeniyle pilatesin olumlu sonuçları ortaya çıkıyor. Hatta bir adım daha ileri giderek pilates yapan kadınların çok kolay hamile kalabildikleri gözleniyor. Pilates yaparak mental olarak rahatlayan kadınlar hem vücutlarını hem de kafalarını resetledikleri için adeta kuş gibi oluyorlar. Hamile kalma sorunu yaşayan kadınların en büyük sorunu stres olduğu için, pilates yapan kadınlar da stresi büyük oranda hayatlarından attıkları için çok daha kolay hamile kalabiliyor.

Pilates yapanlar daha az stresli oluyor.

Henüz pilatesin olmazsa olmaz olan etkilerini saymadık bile. Evet, pilates özellikle de aletli pilates vücudu forma sokuyor, sıkılaştırıyor, zayıflatıyor, bozuk duruşları düzeltiyor, esnetiyor, iyileştiriyor, güçlendiriyor, daha zarif bir hale getiriyor. Tüm bunları pilates rahatlıkla yapabiliyor ama başta da dediğimiz gibi pilates aslında sadece pilates değildir. Pilates başta farkındalık olmak üzere birçok şeydir. Türkiye gibi yaşam kalitesinin çok çok yukarılarda olmadığı ülkelerde pilates çok daha fazla şeydir. Bunu gerçekten de anlamanız için iyi bir pilates salonuna gitmeniz gerekir. Ama ne yazık ki pilatesin sadece pilates olmadığını bilmeyen pilates salonları ve pilates eğitmenleri olduğu için gideceğiniz pilates salonlarını seçerken hassas davranmanız gerekiyor. Aksi durumda yeterli nitelikte olmayan bir pilates salonunda, donanımsız ve bilinçsiz bir hoca nedeniyle pilatesin gerçek nimetlerinden faydalanamayabilirsiniz.

Batıkent’te üçüncü ruhsatını alan pilates salonu

Batıkent’te üçüncü ruhsatını alan pilates salonu

Pilates salonlarıyla ilgili prosedürler sıkılaşmaya başladı. Daha önceleri sertifikası olmadan birçok salon açılırken şimdi ise pilates salon açmak için oldukça büyük engelleri aşmak gerekiyor. Tabi pilates salonu açmak zor olduğu için çoğu işletme ruhsatsız bir şekilde faaliyetlerine devam ediyor.

Madame Pilates ise üçüncü ruhsatını alarak bu alanda ender pilates salonlarından biri olmayı başardı. Ankara Yenimahalle Belediyesi’nden Spor Salonu kategorisinde Pilates Salonu işletmesi için ruhsatını alan Madame Pilates, daha sonra ise diğer tüm denetimleri ve prosedürleri yerine getirerek, Türkiye Cimnastik Federasyonu’nun Yeterlilik Belgesi’ni almaya hak kazandı.

Süreç ve denetimler bununla da sınırlı kalmadı. Yenimahalle Belediyesi ve Türkiye Cimnastik Federasyonu’nun ruhsatlarının ardından, Madame Pilates Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın Özel Beden Eğitimi ve Spor Tesisi Çalışma İzin Belgesi’ni de aldı. Tüm bu belgeler olmadan bir pilates salonunun faaliyet göstermesi mümkün olmazken, Ankara’nın en iyi aletli reformer pilates salonlarından biri olan Madame Pilates, tüm belgeleri ve koşulları sağlayan bir pilates stüdyosu oldu.

Ankara pilates salonlarında hangi tedbirler alındı?

Ankara pilates salonlarında hangi tedbirler alındı?

İçişleri Bakanlığı’nın yayınladığı genelgenin ardından faaliyete geçen pilates stüdyoları ne gibi tedbirleri alacak. Covid-19 virğüsünün yayılmasını önlemek için 16 Mart’ta kapatılan ve 2 Haziran 2020 tarihli genelgeyle birlikte açılan spor salonlarının da nasıl hizmet vereceği netleşti. Bu genelgeye göre açılan spor salonlarında ve pilates salonlarında çok sıkı tedbirler alındı. Salonlar ancak bu önlemleri aldığında faaliyete geçebilecek.

İşte İçişleri Bakanlığı’nın genelde spor salonları ve özelde de pilates salonlarının alması gerektiğini açıkladığı önlemler:

SPOR MERKEZLERİNDE ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER

A) GENEL ESASLAR

  1. Koronavirüs salgınının yayılmasının engellenmesi için bu Genelge dışında diğer Bakanlıklar ve kamu kurum veya kuruluşları tarafından ilan edilmiş/edilecek tedbirlere de işletmelerin uymaları için gerekli tedbirler ve kararlar alınacak, Bakanlıklar ve kamu kurum veya kuruluşlarının almış olduğu kararlar kapsamında uygulamada sorun olması durumunda gerekli koordinasyon sağlandıktan sonra uygulamanın yürütülmesi sağlanacaktır.
  2. Tüm işletmeler için temizlik/hijyen uygulamaları ve süreçleri ile müşteri ve personelde hasta, semptomlu, şüpheli durumların varlığı ve acil hallerde ulaşılacak/yönlendirilecek kişi/kurumları, hastalık belirtileri gösteren müşteriye personelin yaklaşımını ve alınacak önlemleri kapsayan “İşletme İçi Salgın Tedbir Planı” hazırlanacaktır. Bu planın hazırlanması için Sağlık Bakanlığının yayınladığı COVID-19 Rehberinin ilgili bölümünden yararlanılacak ve bu Planda aşağıdaki hususlara yer verilmesi sağlanacaktır.
  3. İşletmenin koronavirüs sorumlusu/sorumlularının ad, soyad ve telefon numaraları,
  4. İşletme, müşteri ve çalışanlara ilişkin tedbirler, denetim ve sosyal mesafe önlemleri,
  5. İşletme personeline yönelik takip ve denetimin ne şekilde olacağı,
  6. Müşterilerin ve personelin işletmenin tüm alanlarını kullanırken uymaları gereken sağlık ve hijyen kuralları,
  7. Genel kullanım alanlarının (tuvalet, lavabo vb.) temizliği/dezenfekte edilme sıklığı (en fazla 2 saati aşmamak kaydıyla), temizlik/dezenfektesi için kullanılacak araç, gereç ve malzemeler ile bunların kullanımlarına ilişkin standartlar,
  8. İşletmeye kabulü yapılacak gıda, temizlik vb. maddeler gibi işletme dışından gelen her türlü malzemenin kabul usul ve esasları, bu malzemeleri getiren kişilerle temas edecek işletme personelinin ad, soyad ve telefon bilgileri ile bu kişilerle temasının en aza indirilmesine yönelik tedbirler (ilgili personel temas ettiği kişilerin ad, soyad ve telefon bilgilerini kayıt altına alacak ve bu bilgiler 14 gün süreyle muhafaza edilecektir.),
  9. Müşteri ve personelde hasta, semptomlu, şüpheli durumların varlığı ve acil hallerde ulaşılacak/yönlendirilecek işletmeye en yakın sağlık kuruluşu, adresi, telefon numarası, kuruluşta irtibata geçilecek görevliler ve bunların telefon numaraları, yer alacaktır.
  10. Plan düzenli aralıklarla değerlendirilecek, uygulamada karşılaşılan sorunlar, getirilen çözümler ve kamu kurum veya kuruluşlarınca uygulamaya konulan diğer veya ilave tedbirler dikkate alınarak güncellenecektir.
  11. Tesis işletmecileri, tesisin tamamında sosyal mesafe önlemlerini almakla yükümlü olacaktır. Genel kullanım alanlarına ve antrenman düzenine ilişkin bu Genelgede belirtilen mesafeler göz önüne alınarak gerekli plan hazırlanır, tesisin müşteri kapasitesi mesafe planına göre belirlenir, bu kapasiteye uygun sayıda müşteri kabul edilir ve kapasite bilgisi tesisin girişinde görülebilir bir yere asılır. Ayrıca, tesis giriş holünde veya dış cephesinde ve misafir ile personelin kolayca görebileceği genel kullanım alanlarında, tesiste uygulanan ve uyulması gereken COVID-19 tedbirleri ve kurallarının yer aldığı panolar düzenlenir.
  12. Koronavirüs sorumlusu/sorumluları tarafından gerektiğinde ibraz edilmek üzere hijyen ve temizlik tedbirlerinin kontrolü başta olmak üzere her tedbir alanına ilişkin günlük/periyodik izleme formları ve kontrol listeleri hazırlanacaktır.
  13. Koronavirüs sorumlusu/sorumluları söz konusu formları kullanarak günlük olarak işletmede alınan tedbirleri denetleyecek, aksaklıkları giderecek ve varsa alınması gereken ilave tedbirler konusunda işletme sahibini/yönetimini bilgilendirecektir.
  14. İşletme İçi Salgın önleme Tedbir Planı kapsamında uyulması gereken kuralları gösteren afişler işletmede personel ve müşterilerin kolaylıkla görebileceği alanlara asılacaktır.
  15. İlgili federasyonlarının izni ile yapılacak müsabaka, antrenman ve hazırlık süreçleri hariç olmak üzere spor merkezleri, tesisleri ve salonlarında takım ve temas halindeki sporlar, müsabakalar, eğlence amaçlı maçlar veya kişilerin birbirleriyle yakın temas gerektiren antrenmanlar yapılmayacaktır. (futbol, basketbol, voleybol, taekwondo, güreş, karate vb.)
  16. Spor merkezleri, tesisleri ve salonlarında içeride 6 metrekareye 1 kişi olacak şekilde girişlere müsaade edilecektir. Bu alanlarda yapılacak her türlü aktivite için kişiler arası mesafe en az 2 metre olarak belirlenecektir.
  17. Güreş, karate, boks, taekwondo vb. spor faaliyetlerinin temassız antrenmanları ile diğer spor amaçlı etkinlikler (yoga, plates, zumba vb.) metrekareye düşen insan sayısını ve 2 metre mesafe şartını ihlal etmemek şartı ile yapılabilecektir.
  18.  Spor faaliyetleri dışında spor merkezleri, tesisleri ve salonlarında maske takılması zorunlu olacaktır. (Bez maske takılması yeterlidir. N95/FFP2 maskeler kullanılmamalıdır.)
  19. Kafe tarzı yeme içme yerleri Sağlık Bakanlığının Restoran, Lokanta, Kafe çalışma rehberine göre hizmet verebilir.
  20. Spor merkezleri/tesisleri vb. yerlerin girişine Covid-19 önlemleri ile ilgili afişler (el yıkama, maske kullanımı ve içeride uyulması gereken kurallar) asılacak, uygun yerlerde el antiseptiği bulundurulacaktır.
  21. Varsa girişlerde uygulanan parmak/avuç izine dayalı geçiş sistemleri geçici olarak kullanılmayacaktır.
  22. Koşu bandı/bisiklet vb. ekipman, aralarında en az 2 metre olacak şekilde yerleştirilecektir.
  23. Müşteriler randevu ile kabul edilecek, içeride kalabalık oluşmasını engellemek için, dış kapıya içeriye girilmesini engelleyecek basit bir uyarıcı/engelleyici konulacaktır. Bu uygulama, kapının her iki tarafından tutturularak asılabilecek basit bir kırmızı renkli kordon ya da şeritle olabileceği gibi kasa, plastik duba gibi blokaj bir materyalle de sağlanabilecektir.
  24. Müşterilerin giriş/çıkış saatleri kaydedilecektir. (Seans ile çalışılıyorsa, hangi seansta kimlerin geldiği ve çalıştığı kaydedilmelidir.)
  25. Giriş ve çıkışlara pedallı ve kapaklı çöp kutusu konulacak ve düzenli olarak boşaltılacaktır.
  26. Üyelik sözleşmelerine Covid-19 politikaları ve rezervasyon prosedürleri ile ilgili açıklama eklenecektir.
  27.  Bu alanlarda herkes tarafından ortak kullanılacak şekilde (su sebili, meyve ikramı vb.) self servis yiyecek ve içecek ikramları yapılmayacaktır. Bu tür ikramlara ancak bir çalışan tarafından gerekli hijyen şartları sağlandıktan sonra yapılabilecektir.
  28. Müşterilerin kullandığı egzersiz araçlarının yanlarına Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılmış dezenfektan özelliği olan mendiller konulacaktır.
  29. Spor merkezleri/tesisleri vb. yerleremisafir alınmayacaktır.
  30. Egzersiz aralarındaki dinlenme molaları dışında müşterilerin beklemesine izin verilmeyeceklerdir.
  31. Su ve sabuna erişim kolay olacak ilgili alanlarda tek kullanımlık kâğıt havlu bulunması sağlanacaktır.
  32. İçeride ortak kullanım amacıyla gazete, dergi vb. bulundurulmayacaktır.
  33.  Her müşteriye sunulacak her türlü malzeme tek kullanımlık malzeme olmasına dikkat edilecek, bu mümkün olmadığı takdirde her kullanım sonrasında tekstil malzemeleri en az 60oC’de yıkanacaktır.
  34. Mümkünse koşu bandı ve ağırlık çalışılan alanlar ayrılacaktır.
  35. Sabit veya hareketli bütün alet ve cihazların elle ve vücutla temas edilen noktaları her misafir kullanımı sonrası mutlaka silinerek dezenfekte edilecektir. Kullanımdan sonra cihazların silinmesi ile ilgili uyarı afişleri spor salonu içinde farklı noktalara asılacaktır. Bu konuda sesli anonslar yapılacaktır.
  36.  Müşterilerin tercihen temassız olmak üzere nakit olmayan ödeme yapmaları teşvik edilecek, ödeme terminallerinde dokunulan yüzeyler %70’lik alkol ile temizlenecektir.

B) MÜŞTERİLERE YÖNELİK ÖNLEMLER

1. Girişte ateş ölçümü yapılacak, ateşi 38oC’den yüksek olanlar ile ateş, öksürük, burun akıntısı, solunum sıkıntısı belirtileri olan, Covid-19 vakası veya temaslı olanlar içeri alınmayacak, tıbbi maske takılarak sağlık kurumuna yönlendirilecektir.

2. Müşteriler randevu ile gidecek ve randevu saatine uyacaktır.

3. İçeride uyulması gereken kuralları açıklayan bilgilendirme afişleri görünür yerlere asılacaktır.

4. Müşteriler yanlarında kişisel havlu ve mat vb. malzemeleri götürecek, havlular işletme tarafından karşılanması halinde poşetli veya görevli tarafından verilecek, mat türü malzemenin de her kullanıcıdan sonra dezenfeksiyonu sağlanacaktır.

5. Diğer müşteriler ve çalışanlar ile aradaki mesafe korunacaktır.

6. Yüz bölgesinin aletlere ve zemine değme olasılığı olan hareketler yapılmayacaktır.

7. İçeri girdikten sonra eller yıkanacak ya da el antiseptiği kullanılacaktır.

8.Mecbur olmadıkça yüzeylere dokunulmayacak, dokunulduğunda el antiseptiği kullanılacaktır.

9. Ağırlık istasyonlarının birden fazla kişinin set aralarını paylaşarak aynı anda kullanımına izin verilmemelidir. Bir kişinin istasyonla işi tamamen bittikten sonra diğer müşteri kullanmalı, her müşteri sonrası cihazın el ve vücutla temas eden noktaları silinerek dezenfekte edilmelidir.

10. Spor sırasında eller yüze değdirilmemelidir.

11. Yiyecek ve içecek talebinde bulunulmamalıdır.

C) PERSONELE YÖNELİK ÖNLEMLER

1. Çalışan personelin Covid-19’un bulaşma yolları ve korunma önlemleri hususunda bilgilenmesi sağlanacaktır.

2. Çalışanların giriş kapısında ateş ölçümü yapılacak, ateş ölçen personel tıbbi maske ve yüz koruyucu siperlik kullanacak, ateşi 38o C’dan yüksek olanlar içeri alınmayacaktır. Ateş, öksürük, burun akıntısı, nefes darlığı belirtileri olan / gelişen, Covid-19 vakası veya temaslısı çalışanlar tıbbi maske takılarak Covid-19 yönünden değerlendirilmek üzere sağlık kurumuna yönlendirilecektir.

3. Çalışma düzeni gerekli en az personel bulunacak şekilde planlanacaktır.

4. Çalışan personelin tümü kuralına uygun maske takacak, maske nemlendikçe ya da kirlendikçe değiştirilecek, değiştirilmesi öncesinde ve sonrasında el antiseptiği kullanılacaktır.

5. Çalışan personelin el hijyenine dikkat etmesi sağlanacak, el hijyenini sağlamak için, eller en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalı, su ve sabunun olmadığı durumlarda alkol bazlı el antiseptiği kullanılacaktır.

6. Çalışan personel dinlenme alanlarında en az 1 metrelik mesafeyi koruyacak ve maske takmayı sürdürecektir. Yemek yerken ya da su/çay/kahve içilirken, maske çıkarılacağı için bunun yapıldığı kapalı alanda aynı anda birden fazla kişinin olmaması sağlanacaktır.

Ç) TEMİZLİK, DEZENFEKSİYON VE HAVALANDIRMA

1. Her gün düzenli olarak temizlik yapılacaktır.

2. Yer ve yüzeylerin temizliğinde nemli silme-paspaslama tercih edilecek, toz çıkaran fırça ile süpürme işlemlerinden kaçınılacaktır.

3. Temizlikte özellikle sık dokunulan yüzeylerin (kapı kolları, telefon ahizeleri, masa yüzeyleri, spor aletlerinin el ve vücudun sık değdiği bölümleri gibi) temizliğine dikkat edilecek, bu amaçla su ve deterjanla temizlik sonrası dezenfeksiyon için 1/100 sulandırılmış çamaşır suyu kullanılabilecektir. Tuvalet dezenfeksiyonu için ise 1/10 sulandırılmış çamaşır suyu kullanılacaktır.

4. Klor bileşiklerinin uygun olmadığı yazar kasa, bilgisayar klavyeleri, telefon ve diğer cihaz yüzeyleri %70’lik alkolle silinerek gerekli dezenfeksiyon sağlanacaktır.

5. Koşu bantları, bisikletler, ağırlık aletleri vb. düzenli olarak temizlenecek, %70’lik alkol ile dezenfekte edilecektir. Bu aletlerin sık dokunulan yüzeyleri her müşteriden sonra temizlenecektir.

6. Temizlik için Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılmış yüzey dezenfektanları kullanılabilecektir.

7. Temizlik bezleri kullanım alanına göre ayrılacak ve her kullanım sonrası uygun şekilde temizlenecektir. Yıkanabilen, tekrar kullanılan temizlik malzemelerin en az 60o C’de yıkanacaktır.

8. Tuvaletlere el yıkama ve maske kullanımı ile ilgili afişler asılacaktır.

9. Tuvaletlere tuvalet kağıdı ve tek kullanımlık kâğıt havlu konulacak, hava ile el kurutma cihazları çalıştırılmayacaktır.

10. Tuvaletlerde sıvı sabun bulundurulacak, su ve sabunlar mümkünse fotoselli olacaktır.

11. Duş ve soyunma kabinlerinin temizliği her müşteri kullanımından sonra tekrar yapılacaktır.

12. Temizlik yapan personelin tıbbi maske ve eldiven kullanması sağlanacak, temizlik sonrasında personel maske ve eldivenlerini çıkarıp spor salonundaki çöp kutusuna atacak, ellerini en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkayacaktır.

13. Merkezi havalandırma sistemleri bulunan yerlerin havalandırması temiz hava sirkülasyonunu sağlayacak şekilde düzenlenecek, havalandırma sistemlerinin bakımı ve filtre değişimleri üretici firma önerileri doğrultusunda yapılacaktır.

14. Spor salonları sık sık havalandırılacaktır.

Pilates salonlarında Covid-19’lu dönem başladı

Pilates salonlarında Covid-19’lu dönem başladı

16 Mart’tan beri Koronavirüs (Covid-19) nedeniyle kapalı olan spor salonları ve dolayısıyla pilates salonları, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın açıklaması ve ardından İçişleri Bakanlığı’nın yayınladığı genelde ile resmen tekrar faaliyetlerine başladı. Spor salonlarıyla birlikte yüzme havuzları, kafeterya, restoran, kahvehane, park ve piknik yerleri de açıldı. Pandemi sürecinde normalleşme açısından önem taşıyan bu karar birçok işletmeyle birlikte pilates salonlarının da kaldığı yerden faaliyetlerine devam etmesini sağladı.

İçişleri Bakanlığı’nın yeni normalleşme adımları açısından önem taşıyan genelgesinin üst yazısı şu şekilde:

Koronavirüs salgını ile mücadelede gelinen aşamada virüsün yayılma ve bulaşma hızının azalması, vaka artış hızının düşüşe geçmesi yönünde kaydedilen olumlu gelişmeler doğrultusunda kontrollü sosyal hayat sürecine geçilmiş, Sayın Cumhurbaşkanımızın Başkanlığında 28.05.2020 tarihinde toplanan Cumhurbaşkanlığı Kabinesinde Bilim Kurulunun önerileri doğrultusunda kapatılan ve/veya faaliyetleri kısıtlanan işletmelerin faaliyetlerine başlayabileceği kararlaştırılmıştır.

İçişleri Bakanlığı

Bakanlığımızın ilgi (c) Genelgesi ile lokanta, restoran, kafe, pastane, kıraathane, kahvehane, çay bahçesi, dernek lokallerinin (iskambil, okey, tavla oyunları ve nargile satışları ile doğrudan temasa neden olacak şekilde dans/oyun vb. ile bu amaçla yapılan canlı müzik faaliyetleri hariç olmak üzere) 1 Haziran 2020 Pazartesi günü itibariyle belirlenen kurallar dâhilinde saat 22:00’a kadar hizmet vermeye başlaması, Yüzme havuzu, kaplıca, hamam, sauna, SPA merkezleri vb. işletmelerin 1 Haziran 2020 Pazartesi günü itibariyle belirlenen kurallar dâhilinde saat 22:00’a kadar; spor merkezleri/tesislerinin 24:00’a kadar hizmet vermeye başlaması, Halka açık alan olan park/bahçe, rekreasyon alanları, piknik alanları, mesire ve ören yerleri ile sahil bantlarında (plajlar) piknik, spor, yürüyüş, gezi, balık tutma vb. faaliyetlere (yerleşim yeri içi park/bahçelerde mangal yapmak hariç olmak üzere) belirlenen kurallar ve mesafe şartlarına uyularak 1 Haziran 2020 Pazartesi gününden itibaren başlanması, Kamuoyunda sosyete pazarı olarak adlandırılanlar başta olmak üzere sergi ve tezgâhlarda giyim, oyuncak, süs eşyası, çanta vb. zaruri olmayan ihtiyaç maddelerinin satışının yapıldığı tüm pazarlarda belirlenen kurallar ve mesafe şartlarına uyularak 1 Haziran 2020 Pazartesi gününden itibaren faaliyetlere başlanması, Ayrıca pandeminin (salgının) yayılmaması ve kontrol altında tutulması için Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu tarafından her bir faaliyet alanı için ayrı ayrı belirlenen işletme/faaliyet kuralları ve ilgili Bakanlıklar ve kurumlar tarafından yapılan veya yapılabilecek yeni/ilave düzenlemeler göz önünde tutularak anılan faaliyetler için usul ve esasların belirlenerek gerekli Umumi Hıfzıssıhha Kurulu kararlarının alınması, hususlarına ilişkin talimat gönderilmiştir. Bu kapsamda, ilgi (c) Genelgemiz dahilindeki uygulamalara esas olmak üzere aşağıdaki açıklamaların yapılması gerekmiştir.     

İçişleri Bakanlığı

 

  •  1­ Lokanta veya restoran, pastane, kafe, kafeterya, kahvehane, kıraathane, kır bahçesi, dernek lokalleri ve çay bahçeleri faaliyetlerini saat 22:00’a kadar sürdürebileceklerdir. Söz konusu işletmeler saat 22:00’dan sonra temizlik, ertesi güne hazırlık vb. nedenlerle müşteri almamak kaydıyla çalışabileceklerdir.         
  • 2­ Şehirlerarası yol güzergâhları üzerindeki dinlenme tesisleri içinde yer alan  lokanta, restoran vb. yerlerin kapanış saatleri İl/İlçe Hıfzıssıhha Kurulları tarafından belirlenecektir.        
  • 3­  İlgi (c) Genelge kapsamında faaliyete başlayacak iş yerlerinde temasa neden olabilecek iskambil, okey, tavla oyunları ve nargile satışına geçici bir süreliğine izin verilmeyecektir.          
  • 4­ Bu işletmelerde kişiler arası mesafe ihlaline ve temasa neden olabilecek  dans/oyun vb. amaçlarla müzik (canlı müzik dahil) kesinlikle yapılmayacaktır. Sadece müşterilerin dinlemesine yönelik müzik yapılmasına müsaade edilecektir.          
  • 5­ İlgi (a) ve (b) Genelgelerimiz kapsamında faaliyetleri geçici süreliğine durdurulan internet kafeler, playstation vb. oyun salonları ile gazino, pavyon, meyhane, bar, birahane, taverna, disko ve benzeri yerlerin faaliyetlerine ilişkin kısıtlama geçici bir süreliğine devam edecektir.         
  • 6­ İlgili federasyonların izni ile yapılacak müsabaka, antrenman ve hazırlık süreçleri hariç olmak üzere spor merkezleri, tesisleri ve salonlarında takım ve temas halindeki sporlar, müsabakalar, eğlence amaçlı maçlar (futbol, basketbol, voleybol, tekvando, güreş, karate vb.) veya kişilerin birbirleriyle yakın temasını gerektiren antrenmanlara ilişkin getirilen kısıtlamalar geçici bir süreliğine devam edecektir.         
  • 7­  Bakanlığımızca salgınla mücadelenin koordine edilmesi, alınacak tedbirlerle halk sağlığının en etkin şekilde korunması amacıyla Bilim Kurulunun tavsiyeleri göz önünde tutularak faaliyete başlaması öngörülen işletmeler için belirlenen kurallar/rehberler yazı ekinde gönderilmiştir.         
  • 8­ Koronavirüs salgını ile mücadelenin dinamik bir süreç olduğu göz önüne alınarak; Valilik/Kaymakamlıklarca Sağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu, ilgili Bakanlıklar ile yetkili kamu kurum ve kuruşlarının sürece ilişkin yapacağı/yaptığı tüm düzenlemelerin her bir faaliyet konusu için öncelikli olarak değerlendirilmesi, uygulamanın sürekli gözden geçirilmesi ve gerekli hallerde Umumi Hıfzıssıhha Kanunu çerçevesinde kararların alınması gerekmektedir.        
  • 9­ Valilik/Kaymakamlıklarca Umumi Hıfzıssıhha Kanunu çerçevesinde alınacak kararlara ilişkin şikâyet ve gerekli hallerde denetim yetkisi saklı kalmak kaydıyla Turizm İşletme Belgeli konaklama tesisleri, lokanta ve restoranların koronavirüs salgını ile ilgili alınacak tedbirler kapsamında denetimi Kültür ve Turizm Bakanlığınca yerine getirilecektir.     
  • 10­ Valilik/Kaymakamlıklarca Turizm İşletme Belgeli olan konaklama tesisleri, lokanta ve restoranlar dışındaki işletmelerin faaliyetleri halk sağlığı uzmanı, yerel yönetim temsilcileri, iş sağlığı uzmanı ve makine mühendisinin bulunduğu asgari beş kişilik bir komisyon tarafından en az on beş günde bir denetlenecektir.

Valilik/Kaymakamlıklarca uygulamanın Bakanlığımızın 30.05.2020 tarih ve 8556 sayılı Genelgesi ve yukarıda belirtilen çerçevede yürütülmesi hususunda, Bilgi ve gereğini önemle arz ve rica ederim.

Genelge yayınlandı, pilates salonları açıldı

Genelge yayınlandı, pilates salonları açıldı

Uzun zamandır ne zaman açılacağı beklenen pilates salonları diğer spor salonları gibi sonunda açıldı. İçişleri Bakanlığı’nın yayınladığı genelgeyle birlikte yaklaşık 2 buçuk aydırkapalı olan Ankara pilates stüdyoları resmen açılmış oldu. Böylece aylardır derslerden ve pilates egzersizlerinden uzak kalanlar pilatese kavuşmuş oldu.

Ankara’daki pilates salonları birbiri ardına açıldığını açıklarken, gerekli tüm tüm tedbirleri alan salonlar üyelerine duyurularını yapmaya başladı. Pilates salonları Ankara’nın farklı semtlerinde faaliyetlerine kaldığı yerden devam ederken, Batıkent, Eryaman, Çakırlar, Yenimahalle, Çankaya, Ümitköy, Demetevler, Çayyolu, Tunalı Hilmi, Keçiören, Mamak, Etlik, Sincan ve Elvankent gibi bölgelerdeki salonlar Ankaralı pilates severleri ağırlıyor.

Batıkent pilates salonları artık açık

Salonlar üyeleri için gerekli tedbirleri alırken, İçişleri Bakanlığı’nın yayınladığı genelgeye göre tedbirler alınıyor. Koronavirüsün (Covid-19) etkilerini en aza indirmek ve hastalığın bulaşmasını engellemek için çok sayıda tedbirler alınırken, doğru yapılan spor ve egzersizler vücudun bağışıklık sistemini güçlendirdiği için hastalığa karşı savaşta büyük önem taşıyor. Bu nedenle tüm Türkiye’de olduğu gibi Ankara’daki pilates salonlarının açılması da önem arz ediyor. Gerekli tedbirler alınarak yapılan pilates derslerinin önemli derecede olumlu etkisi olması bekleniyor.

Ankara pilates salonları nihayet açılıyor

Ankara pilates salonları nihayet açılıyor

Koronavirüs nedeniyle 16 Mart’tan beri olam kapalı olan Türkiye’deki pilates salonları 1 Haziran’dan itibaren açılıyor. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın yaptığı açıklamaya göre spor salonları artık faaliyetlerine devam edebilecek. Bu kapsamda yer alan pilates stüdyoları da artık 1 Haziran Pazartesi gününden itibaren faaliyetlerine kaldığı yerden devam edecek.

Gerekli önlemler alınacak

Cumhurbaşkanı’nın açıklamasıyla açılış içşn hazırlıklara başlayan pilates salonları gerekli önlemleri almaya başladı. Ankara pilates salonlarından biri olan Madame Pilates salonu da gerekli tedbirleri alıyor. Batıkent pilates salonu kategorisinde en önde yer alan Madame Pilates üyelerine gerekki duyuruları yaparken, Pazartesi’nden itibaren pilates derslerini vermeye başlayacak.

Henüz İçişleri Bakanlığı ya da Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından pilates salonlarında alınacak önlemlerle ilgili genelge yayınlanmasa bile Madame Pilates derslerde tüm önlemleri alacak. Üyelere kapı girişinde ateş ölçerle ölçüm yapılacak. Pilates derslerinden önce eller dezenfektan ile dezenfekte edilecek. Hocaların hepsi pilates eğitimlerinde maske kullanacak. Metrekareye göre beli satıda öğrenci alınacak. Pilates derslerinin arasında salonlar yeterli şekilde havalandırılacak. Üyelerin hepsi reformer aletlerini kullanırken özel havlu kullanacak. Ders esnasında üyelerin arasında belli bir mesafe bırakılacak. Dersini bekleyen üyeler bahçede oluşturukacak özel alanda bekletilecek.

Büyük faydası var

Batıkent Madame Pilates Salonu temsilcileri yaptığı açıklamada üyelerinin rahatlıkla pilates derslerine katılabileceğini söyledi. Pilatesin gerekli önlemler alınarak yapılması durumunda bağışıklık sistemini güçlendirdiğini vurgulayan pilates eğitmenleri, bu dönemde pilatesin doğru bir şekilde yapılmasının her anlamda büyük faydalarının olacağını vurguladılar.

Kışın aletli pilates yapanlar soğuklara meydan okuyor

Kışın aletli pilates yapanlar soğuklara meydan okuyor

Aletli reformer pilatesin onlarca faydası olduğu birçok kişi tarafından aşikar. Bu yazımızda özellikle soğuk kış aylarında yapılan aletli pilatesin faydalarını anlatacağız. Türkiye bulunduğu coğrafyası gereği kış aylarının etkisinin genellikle yoğun bir şekilde hissedildiği bir ülke olarak öne çıkıyor. İstanbul’un yanı sıra büyük şehirlerin birçoğu özellikle Başkent Ankara kış döneminde soğuk bir iklim sürüyor.

Havaların bu kadar soğuk olması da hem gündelik yaşantıyı hem iş hayatını hem de eğitim hayatını etkiliyor. Yazın sıcak havada yapılan birçok aktivite ya da spor kışın yapılamıyor ya da yapılması çok zor hale geliyor. Kışın soğuk havalarda yüzmek hemen hemen imkansız hale gelirken, yürüyüş ya da koşma da pek mümkün olmuyor. Bu sporlar yapalım derken daha büyük olumsuz sonuçlarla karşı karşıya kalabiliyoruz.

Oysa ki, aletli pilates yapmak hem yazın hem kışın her bölgede rahatlıkla yapılabiliyor. Çok çok etkili sonuç vermesi nedeniyle de kışın aletli pilates yapanlar herhangi bir sporun eksikliğini hissetmiyorlar. Yüzmenin vücuda çok iyi geldiği bir gerçek ama sürekli yapmak mümkün olmuyor. Ama pilates yeni açılan pilates salonları sayesinde çok rahat ortamlarda yapılabiliyor. Pİlates yapanlar hava koşullarından etkilenmediği için hem yazın hem de kışın her mevsim zayıflayıp, sıkılaşabiliyor ve vücutlarını forma sokabiliyor.

Pİlatesin etkisi yüksek

Bunların yanı sıra kışın soğuk nedeniyle bağışıklık sistemimiz daha savunmasız hale geliyor. Bu da çok çeşitli hastalıklara davetiye çıkarıyor. Zaten insanların birçoğu da kışın önemli bir bölümünü hasta olarak geçiriyor. Aletli pilatesin en önemli etkileri arasında insan vücudunun bağışıklık sistemini güçlendirmek olduğunu biliyor muydunuz? Yapılan araştırmalar düzenli olarak spor yapanların bağışıklık sisteminin daha kuvvetli olduğunu ortaya koydu. İnternette bununla ilgili sayısız makale ve yazılar bulunuyor. Yani pilatesin vücudumuzu güçlendirdiği bilimsel bir gerçek.

Dengeli beslenme önemli

Aletli pilates yapmak da her hangi bir spordan daha fazla olumlu etkileri olması nedeniyle vücudumuzun bağışıklık sistemini oldukça fazla güçlendiriyor. Aletli pilates yaparken, bunun yanı sıra doğru, sağlıklı ve dengeli beslenenlerin bağışıklık sistemi güçleniyor. Vücuttaki kasların yeterli besin, vitamin, protein ve kalsiyumu almasıyla birlikte direnci artıyor. Pilates eğzersizleri de kasları ve eklemleri güçlendirip esneme sağladığı için soğuğa karşı bir kalkan oluşturuyor. Pİlates aynı zamanda kişinin pozitif düşünmesine ve stresten arınmasına neden olduğu için de tüm bu etkenler bir araya gelerek bedenimizi çok daha güçlü hale getiriyor.

Bunun aksi durumda hiç hareket etmeyen, kasları ve eklemleri çalıştırmayan, esnemeyen ve yeteri besinleri almayan kişiler hastalıklara korunaksız bir hale geliyor. Bunun sonucunda hastaneler ve eczanelerin kapısı aşınıyor. Zamanın büyük bölümü yatakta ya da hasta olunduğu için keyifsiz ve verimsiz bir şekilde işte ya da okulda geçiyor.

İstikrarlı olan sonuç alıyor

Pilates yaparak en etkili sonuç almanın yolu ise düzenli ve istikrarlı bir şekilde bu egzersizleri yapmak. Düzenli olarak letli reformer pilatesle egzersiz yapanlar hem mevsim geçişlerini daha kolay geçiyor hem de ana mevsimlere kendilerini daha sağlıklı, zinde ve fit bir şekilde hazırlayabiliyor.

Ankara’da pilates salonu denetimleri arttı

Ankara’da pilates salonu denetimleri arttı

Türkiye’nin her yerinde aletli pilates salonlarının sayısı artmaya başladı. İstanbul ve Ankara’da sayısız aletli reformer pilates salonu açılırken, yeni salonlar da açılmaya devam ediyor. Bu illerin yanı sıra İzmir, Antalya, Bursa gibi kentlerle birlikte diğer başka birçok yerde pilates salonları faaliyet gösteriyor.

Türkiye genelinde özellikler Ankara’daki pilates salonlarının sayısının artmasıyla birlikte denetimler de sıkılaştırıldı. Türkiye Cimnastik Federasyonu artan pilates salonlarını kontrol altına almak için denetim ekiplerini bölgelere gönderdi. Denetçiler Ankara’daki Batıkent, Yenimahalle, Çankaya, Eryaman, Çakırlar, Demetevler, Çayyolu, Keçiören, Etimesgut, Sincan, Dikmen, Ümitköy, Ayrancı ve Kızılay gibi tüm bölgelerdeki pilates eğitimlerini verildiği yerleri denetlemeye başladı.

Denetimler sonucunda pilates derslerinin verildiği yerlerin birçoğunun ruhsatsız olduğu ortaya çıktı. Türkiye Cimnastik Federasyonu’nun 1 ve 2. Kademe Pilates Eğitmenlik Sertifikası olmayan salonların hem pilates eğitimi vermesi hem de pilates salonu açması mümkün olmadığı için ilk etapta gerekli uyarılar yapılarak sonraki süreçte ruhsatsız pilates salonlarının kapatılması planlanıyor.

Denetimlerde ortaya çıkan bir gerçek ise pilates eğitimlerinin merdiven altı diye tabir edilen mekanlarda yapılması. Hiçbir yasal statüde bulunmayan ve nereden sertifika aldığı belli olmayan kişiler, bir apartman ya da bir rezidans dairesinde bir odaya koydukları reformer aletiyle pilates dersleri veriyor. İnternetten ve sosyal medyadan yapılan reklamlarla müşteri çekmeye çalışan bu işletmeler hem pilatesin sağlıklı koşullarda gerçekleşmesi adına iyi izlenim vermiyor hem de denetim ve sistem dışına çıkarak olumsuz sonuçların ortaya çıkmasına neden olabiliyor.

Resmi sertifikaları olan ve tüm yasal prosedürleri yerine getiren pilates salonları ile gerekli resmi setifikaları olmayıp herhangi bir yerden aldıkları sertifikalarla ruhsatsız olarak faaliyet gösteren pilates salonlarının birbirinden ayırt edilmesi gerekiyor. Türkiye Cimnastik Federasyonu da hem bu ayrımı yapmak hem de artan şikayetler üzerine denetimlerini sıkılaştırmaya başladı.

Ankara’da pilates salonları ruhsatsız

Bir pilates stüdyosunun pilates eğitimi verebilmesi için öncelikle Türkiye Jimnastik Federasyonu’nun 1 ve 2. Kademe Pilates Eğitmenlik Sertifikasını alması gerekiyor. Başka yerlerden ya da kurumlardan alınan sertifikaların pilates salonu açmak için resmi bir geçerliliği bulunmuyor. Daha sonra gerekli diğer çok sayıdaki prosedürlerin tamamlanmasıyla birlikte ilgili belediyeden işyeri ruhsatı alınması şart. Burada Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü denetimleri yapılıyor. Sonraki süreçte ise yine federasyonun denetimiyle birlikte Pilates Salonu Yeterlilik Belgesi, Türkiye Jimnastik Federasyonu’ndan alınıyor. Bu prosedürlerin ardından ise yine Gençlik ve Spor Bakanlığı İl Müdürlüğü’nden pilates salonu açma ruhsatı almak gerekiyor.

BU işlemlerin hepsi çok uzun uğraş, zaman ve emek gerektiriyor. Önemli bir miktarda da sadece bu prosedürler için para harcaması yapılıyor. Hal böyle olunca kişiler işin kolayına kaçıp sertifikasız ve ruhsatsız bir şekilde pilates eğitimleri verip kolayca para kazanmaya çalışıyor. Diğer taraftan pilates salonunun resmi prosedürlere göre yapan işletmeler ise haksız rekabetle karşı karşıya kalınıyor.

Federasyon uyarıyor

Bugün Ankara’da yüzlerce pilates salonu bulunuyor. Burada aletli pilates eğitimleri veriliyor. İnsanlar reformer’ların züerine çıkarılıyor. Ancak bu salonların çok büyük bölümü kaçak olarak faaliyet gösteriyor. Ankara Batıkent’teki pilates salonlarının yanı sıra, Çakırlar, Eryaman, Demetevler, ve Kızılay gibi bölgelerdeki pilates salonlarının da çoğunun ruhsatı yok. Önemli bir bölümünün de tabelası bile yok. Sosyal medyadan yapılan reklamlarla müşteri toplayan bu işletmeler her an kapanma tehlikesiyle karşı karşıya. Türkiye Cimnastik Federasyonu, pilates salonu açmak ya da pilates eğitmeni olmak isteyenlere uyarıda bulunurken, denetimlerin daha da sıkılaştırılacağını ve sertifikasız ve ruhsatsız pilates dersi veren kişi ya da salonların hem kapatılacağını hem de cezai işlem uygulanacağını açıklıyor.